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如今已經有50%以上的美國人在使用漱口水了，比起2006年增長了40%，隨著經濟水平的提高和對口腔健康的重視，也有更多的中國人開始使用漱口水，但總的認識卻是模糊的。比如什么人需要使用漱口水，漱口水能不能代替刷牙，又該不該天天用呢?

　　漱口水有用嗎

　　不能代替牙膏，畢竟用牙膏是有牙刷刷牙的，牙刷可以清理很多牙垢漱口水的話基本和木糖醇的效果差不多，飯后或者吃過一些影響口氣的東西，可以選擇用漱口水來清理口腔異味和易滋生的細菌。

　　漱口水要天天用嗎

　　牙醫幾乎不推薦健康人每天使用漱口水，除非是由于行動能力受限，使用牙刷和牙線有困難，漱口水才是不得已的選擇。英國牙科協會的醫學顧問表示，專業醫師對市售漱口水去除口腔細菌的態度多半是“可以說有效，但效果甚微”。

　　漱口水要怎么選

　　大多數漱口水都使用了酒精(21%-26%)作為一些藥物成分的溶劑，盡管沒有明確證據證明這個濃度的酒精會引起口腔癌，但酒精卻會減少口腔粘膜的濕潤度，而口腔干燥本身就會導致口氣。現在也有不少漱口水使用油脂類溶劑來代替酒精，解決了這個問題，總的來說，更推薦不含酒精的漱口水。